相信朋友们对猕猴桃“水果之王”这个称号应该不陌生,而红心猕猴桃则可以说是猕猴桃里面的佼佼者。猕猴桃的营养是非常丰富的,有时候甚至还可以将其用来做药。今天为大家介绍下猕猴桃的药用价值,让各位能够更好了解该怎么来吃猕猴桃。面对如此美味的食品,许多朋友难以控制的吃许多,这里提醒大家猕猴桃的食用量一定要控制得当!
美食资讯1:猕猴桃的药用价值
猕猴桃的味道甘美爽口,而且营养丰富,尤其是其维生素C的含量非常高,因此猕猴桃具有解热、止渴、通淋、健胃的功效,还具有抗衰老、防癌等作用;同时,猕猴桃有滑泄之性,可以用于治疗便秘。
美食资讯2:控制猕猴桃食用量的原因
猕猴桃属寒性食物,食用过多会损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。所以患有胃病的朋友们千万不要多食猕猴桃,尤其是在寒冷的冬季。
从现代医学角度来看,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时还会加重症状。
巴适购物网小结:在选购猕猴桃时不要买得过多,如果吃多了会在一定程度上损伤我们的身体,而要是吃不了的话,也会造成一定的浪费。今年的红心猕猴桃已经上市了,我们欢迎你致电进行选购。
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